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標題: 工作太累吃饭也不糊弄,再也不用叫外賣了,每天5分钟就能搞定! [打印本頁]

作者: admin    時間: 2021-5-19 19:01
標題: 工作太累吃饭也不糊弄,再也不用叫外賣了,每天5分钟就能搞定!
事情太累用饭也不乱来,再也不消叫外賣了,清洁省錢,天天5分钟搞定!如今社會压力大,不少在大都會打拼事情的人都是披星带月,早出晚归,常常就是订娛樂城註冊送,个外賣或在路边摊随意吃点了事。可是外面的食品多油多盐,如今虽然说已立秋,可是温度尚未降下去,食品轻易變質,老是在外面随意吃点對身体欠好,轻易得肠胃疾病,另有可能發胖。今天请教大師一道好吃好上手的黑芝麻香蕉菱角奶玄關門設計,糊,简略好上手,養分又康健,喜好的朋侪们快点脱手學起来吧!

黑芝麻香蕉菱角奶糊

By 食·色

配料:

芝麻 1小勺、煮熟菱角 5颗、香蕉 1根、牛奶 150克

烹调步调:

1.用料:黑芝麻1小勺,香蕉1根,煮熟菱角5颗,牛奶150克

2.菱角去壳,

3.香蕉去皮,切小段。

4.同所有質料一块儿倒入摒挡机杯中。

5.盖好盖子,

6.放入机座,

7.選擇蔬果功效,启動。

8.打浆竣事,揭盖。

9.倒出饮用。

烹调小贴士:

一、简略的法子是用指甲掐,外壳相對于嫩的就是鲜菱。  二、鲜菱的硬壳有角,以鲜為贵,皮色為绿色或褐色,果壳易剥,肉脆嫩,白皙,味甜,清香多汁的為宜。  三、老菱果实肥大,果壳坚固,击之有声,肉質丰满,熟食肉質粉状,味苦,有栗香,不宜鲜食,多用于热食。  四、无论老的嫩的,你先買归去,然后一块儿放到水盆里,浮在水上的是嫩的。沉鄙人面的是老的。  五、但要注重的是若有水臭味,则阐明已變質,不克不及食用。

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